Psychologische Beratung & Coaching
bei Stress, Beziehung & Veränderung – online & telefonisch
Freiheit bedeutet, dass man nicht alles so machen muss wie andere Menschen.
(Astrid Lindgren)
Gibt es ein Geheimrezept für ein glückliches und zufriedenes Leben?
Finde dein eigenes Rezept!
Herzlich willkommen in der Gedankenküche – deinem Raum für Klarheit, Gespräch & Veränderung.
Wir sind Marion und Michaela – psychologische Beraterinnen mit Erfahrung, Herz und einem offenen Ohr. Schön, dass du den Weg zu uns gefunden hast.
Ob Stressbewältigung, Sorgen, Erziehungsthemen, Beziehungsprobleme oder Lebenskrisen: Wir unterstützen dich dabei, deine Herausforderungen zu meistern und neue Perspektiven zu entwickeln – empathisch, lösungsorientiert und flexibel.
Unsere Beratung ist unkompliziert und individuell: telefonisch, online oder – nach Absprache – auch persönlich.
Unterstützungsangebote allgemein:
- Belastung und Sorgen
- Probleme im Beruf/ Ausbildung
- Beziehung, Familie, Kinder
- Krisen und Konflikte
- Veränderung und Verluste
- Kommunikation
- Selbstwert und Selbstbewusstsein
- Stressmanagement/ Selbstfürsorge
Marion
Kempkes
Schwerpunkte:
- Elternberatung
- Hochsensibilität
- Veränderungen und Verluste
- Konflikte im Beruf und Beziehungen
- Pflegende Angehörige (zwischen Belastung, Schuldgefühlen und Selbstfürsorge)
Michaela
Poppels
Schwerpunkte:
- Balance zwischen Familie und Beruf
- Elternrolle (Herausforderungen/ Beziehungswandel)
- Umgang mit Herausforderungen im Gesundheitswesen
- Gesellschaftliche Konflikte
- Sorgen und Ängste
Psychologische Impulse für ein Leben im Wandel der Zeit
- Wie soll man das alles schaffen?
- Wie gehe ich mit Herausforderungen um?
- Wie löse ich Probleme und Konflikte?
- Wie gehe ich mit Veränderungen um?
- Wie bewältige ich Verluste oder schmerzhafte Erfahrungen?
Veränderungen gehören zum Leben. Meist meistern wir sie, ohne lange darüber nachzudenken. Doch manchmal verändert sich alles so schnell oder so tiefgreifend, dass wir nicht mehr wissen, wie wir damit umgehen sollen.
Wenn der Alltag über den Kopf wächst… Verantwortung, Stress, Erwartungen – beruflich wie privat. Plötzliche Veränderungen, schmerzliche Erfahrungen oder Verluste können sich wie unlösbare Aufgaben anfühlen.
Jeder Mensch ist anders. Erfahrungen, Werte, Ziele, Stärken – was für den einen schwer ist, geht dem anderen leicht von der Hand. Kein Problem ist zu klein. Deine Meinung, deine Wünsche und deine Sichtweise sind wichtig.
Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst. In der Gedankenküche findest du psychologische Beratung, Podcasts und Videos mit Impulsen, die stärken, klären und verbinden. Gemeinsam finden wir Wege, Hürden zu meistern und Vergangenes zu verarbeiten – damit du wieder nach vorne schauen kannst.
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Gedanken die bewegen
Veränderungen gehören zum Leben. Meist meistern wir sie, ohne lange darüber nachzudenken. Doch manchmal verändert sich alles so schnell oder so tiefgreifend, dass wir nicht mehr wissen, wie wir damit umgehen sollen.
Wenn der Alltag über den Kopf wächst… Verantwortung, Stress, Erwartungen – beruflich wie privat. Plötzliche Veränderungen, schmerzliche Erfahrungen oder Verluste können sich wie unlösbare Aufgaben anfühlen.
Jeder Mensch ist anders. Erfahrungen, Werte, Ziele, Stärken – was für den einen schwer ist, geht dem anderen leicht von der Hand. Kein Problem ist zu klein. Deine Meinung, deine Wünsche und deine Sichtweise sind wichtig.
Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst. In der Gedankenküche findest du psychologische Beratung, Podcasts und Videos mit Impulsen, die stärken, klären und verbinden. Gemeinsam finden wir Wege, Hürden zu meistern und Vergangenes zu verarbeiten – damit du wieder nach vorne schauen kannst.
Wie kannst du Kontakt aufnehmen?
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